腰椎間盤突出的按摩方法

概 述

腰椎間盤突出的症狀是比較常見的一種骨骼性疾病。發生腰椎間盤突出的病主要是跟人體的體質下降，長期的不良生活姿勢和重體力勞動等有直接的關系。有了腰椎間盤突出的症狀後，病人是會感覺到非常疼的。嚴重的時候是會讓病人有失去行動能力的情況出現。治療腰椎間盤突出主要是靠牽引、按摩等方法來進行治療。綜合治療效果會好一些。

步驟/方法：

1腰椎間盤突出的症狀按摩治療的話，可以讓病人仰臥，然後按摩太溪穴和解溪穴的位置，一般按摩在一分鐘左右就可以了。按摩的時候要注意按摩手法的輕重，不要太重也不要太輕。

2按摩的時候也可以讓病人側臥，然後用手向後扳病人的腿部，然後手按壓腰椎的地方進行按摩治療。這樣按摩的時候要注意不要用太大的力氣，否則的話是會造成病人不必要的損傷出現。

3除了按摩治療腰椎間盤突出的症狀外，還可以用牽引的方法來進行治療。牽引治療主要是利用外力向兩個方向拉動病人的上下肢，讓脊柱張開，髓核重新回到脊柱內，起到治療的效果。

注意事項：

腰椎間盤突出的症狀采用單一的方法進行治療，效果不會很好。只要采用綜合的治療方法來進行治療，腰椎間盤突出的病才能有好的治療效果。