腰椎間盤突出能跳舞嗎

概 述

腰椎間盤突出的病是一種非常常見的身體骨骼疾病。發生腰椎間盤突出的病主要還是跟年紀增大之後，身體骨骼下降有關系。另外長期的一些不良的生活習慣或者是重體力勞動，也是會有可能讓腰椎間盤突出的症狀發生的。一般有了腰椎間盤突出的病後，病人是不適合任何的體育鍛煉的。如果不能很好的治療和恢復的話，是會加重腰椎間盤突出症狀的。

步驟/方法：

1腰椎間盤是人體非常重要的部位，一旦發生病變的話，那麼就會直接影響到人體造成的活動。所以一般再有了腰椎間盤突出的病後，病人是不能做體育鍛煉的。跳舞也是不可以的，否則會加重病情。

2有腰椎間盤突出病的人，最好就是臥床靜養。床最好是那種硬板床，比較軟的床對於腰椎間盤突出的病人來說是沒有好處的。另外腰椎間盤突出的病人還是應該要積極的進行牽引等方法的治療。

3腰椎間盤突出的病人在治療的時候，一般都是要用牽引等方法進行。另外疼痛比較厲害的時候，可以用止疼的藥物進行治療。配合按摩、物理治療等方法一起治療。腰椎間盤突出的病能好的更快一些。

注意事項：

腰椎間盤突出的病發生後，病人的痛苦感會非常的強。所以一定要及時的進行有效的治療。在治療的時候也要做好保養的工作，不要有劇烈的運動。