針灸治療對腰椎間盤突出有用嗎

概 述

腰是連接我們上下肢體之間的重要的部位，或許疾病也知道這一部位的重要性，造成了人們恐懼不已的腰椎間盤突出就是在這個部位上發病的，大家都知道腰椎間盤突出是一種常見的疾病，並且這個疾病特別的多發，當疾病發生在我們身邊的時候，就會特別的疼痛，嚴重的影響著我們的生活，很多人就會選擇去使用這個針灸來治療這個腰間盤突出，效果也是非常不錯的。

步驟/方法：

1首先一個我們說這個中醫用針灸的方法對這個腰間盤突出的問題，既能刺激我們患者身體的神經，降低患者神經的興奮性，促進肌肉松弛緩解痙攣，更能通過穴位刺激肌肉強烈收縮帶來的力量，促進椎間盤突出部位回位。

2再有就是平時我們一定要注意多去運動，因為這個疾病的病因是腰椎間盤退變，因此通過平時的鍛煉，我們的這個骨骼和腰背肌就會堅強有力，神經系統反應就會敏捷，從而防止這個疾病的發生，但是這個鍛煉的方式一定要因人而異。

3還有就是我們平時經常彎腰勞動者或挑重物者，可用寬腰帶加強腰部的穩定性，但寬腰帶只能在勞動時應用，平時要解下使疲勞的肌肉得到休息，否則可導致腰部力量減弱，甚至腰肌萎縮，反而產生腰背痛。

注意事項：

最後我們要說的是平時我們患者也要注意加強腰間保暖，盡量的多去睡硬板床，在醫生的指導下開展相應的鍛煉，都有利於防止這個疾病的復發。