腰椎間盤突出症是困擾很多中老年人的一種疾病，這個病的出現使患者承受了很大痛苦，由於人們對腰椎間盤突出這種病沒有過多的了解，所以往往不知道患上該病的原因是什麼。我們在日常生活中要習慣去了解一些關於疾病方面的預防知識，那麼下面我們就來看看什麼情況下容易患上腰椎間盤突出。
1、姿勢不當：
起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部處於屈曲位時，突然給予一個外加的旋轉動作，則易誘發髓核突出。
2、受寒受濕：
寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使推間盤的壓力增加，也可能造成退變的推間盤破裂。
3、突然負重或閃腰：
突然的腰部負荷增加，尤其是快速彎腰、側屈或旋轉，是形成纖維環破裂的主要原因，這也是腰椎間盤突出的原因。
4、腹壓增高：
腹壓與推間盤突出有一定的關系，腰椎間盤突出的原因有時甚至在劇烈咳嗽、打噴嚏、大便秘結、用力屏氣時也可發生髓核突出。
5、腰部外傷：
在暴力較強、未引起骨折脫位時，有可能使已退變的髓核突出。此外，進行腰穿檢查或腰麻後也有可能產生椎間盤突出。
6、腰椎間盤退行性改變：
在正常情況下，椎間盤經常受體重的壓迫，加上腰部又經常進行屈曲、後伸等活動，更易造成椎問盤較大的擠壓和磨損，尤其是下腰部的椎間盤，從而產生一系列的退行性改變。這是腰椎間盤突出的原因。
以上內容為大家講解的就是關於在哪些情況下容易患上腰椎間盤突出的詳細分析，相信可以幫助大家更好的預防此病，希望大家在日常生活中要注意避免以上列出的情況，盡量避免腰部承受太大的重壓，做好相關的保健措施。
