在日常生活中，大家需要注意類風濕關節炎，以免造成關節疼痛，帶來更多影響。平時大家需要注意疾病的出現，並且在日常生活中，要注意合理的進行保養，有效進行調理，要注意護理方式，全面進行保健，那麼，類風濕關節炎的常見防治措施都有哪些？
1、減少長時間臥床時間，且在運動時不宜劇烈，可以選擇坐著或臥床進行運動。若采坐姿，可將右腿打直、小腿與足部往上提，離地30厘米以上，持續5秒鐘後放下，左腳也以相同動作重復，每日可多作幾次，以能負荷為原則。
2、身體若屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。
3、預防類風濕性關節炎飲食上應選擇容易消化的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。
4、若有服用阿司匹林，一定要在飯後才能服藥，因為此藥容易對胃造成傷害，並且容易造成缺鐵性的貧血。
5、若有服用類固醇，容易造成食欲大增、鈉滯留和骨質疏松症，因此需要控制食物的攝取，以免體重急遽上升，而含鹽量高的調味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統豆腐等。
類風濕關節炎應該怎麼治。
1、物理治療：對於這種疾病的治療方法有很多，隨著科學的不斷進步，目前大多數人會采用物理治療，這種治療主要包括電療、紅外線照射、熱療等方法，做過理療的朋友都知道，這種方法根本沒有辦法根治內風濕病，只能麻痺神經緩解疼痛的症狀。
2、推拿針灸治療：類風濕關節炎畢竟屬於骨科疾病，對於這種疾病的治療多數患者還是以推拿針灸治療為主，但是這種治療只能緩解病人的臨床症狀，而非根治手段。
3、止痛西藥治療：對於疾病的治療，大多都是以西藥注意為主，但是西藥治療只能止痛，不能治痛，長期服用易產生依賴性和毒副作用，內風濕病患者剛開始的時候都會使用這種方法治療內風濕病，但是這種方法治療內風濕病度對人體的腎髒影響太大，不建議使用這種方法治療內風濕病。
4、手術治療：對於類風濕關節炎的治療還可通過手術療法進行治療，這種治療適應症要求非常嚴格，臨床上適合做手術的人群不足5%，加上費用高，創傷大，恢復期長，易復發等特點，所以根本無法全面推廣。
大家需要注意這種疾病的防治方法，同時在日常生活當中，也要注意合理的進行護理身體，要注意全面的進行調養，而且要注意科學起居飲食，平時大家需要注意這種疾病的出現，並且，要注意自身的變化，有效進行治療，避免造成關節腫脹，關節畸形。
