類風濕性關節炎是常見的慢性全身性自身免疫性病，得了類風濕性關節炎，在生活中我們到底應該怎樣進行類風濕性關節炎護理呢?
1、類風濕性關節炎患者飲食要留心，首先要選擇容易消化的食物，而且，類風濕性關節炎患者飲食要注意以清淡為原則，不要食用辛辣食物。盡可能少吃脂肪食物，堅持以醣類和蛋白質為主要熱量來源。因為，肥胖對類風濕性關節炎也會造成影響，因此體重超標者要注意健康減肥。
2、日常可以吃些濕祛風的食物，比如，大棗、薏仁等，尤其是薏仁具有去濕祛風的作用。如果身體屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。
3、類風濕性關節炎患者還應注意營養均衡問題，適當補充維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物，以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。
4、類風濕性關節炎也要注意適當運動，減少臥床時間，但是患者不適宜劇烈運動，坐姿也應注意。專家表示，類風濕性關節炎坐姿可以將右腿打直、小腿與足部往上提，離地30厘米以上，持續5秒鐘後放下，左腳也以相同動作重復，每日可多作幾次，以能負荷為原則。
5、如果日常有服用阿司匹林，要在飯後服藥，否則藥物容易對胃造成傷害，導致缺鐵性的貧血，加重類風濕性關節炎問題。
6、類風濕性關節炎護理還應注意，如果服用類固醇，容易出現食欲大增、鈉滯留和骨質疏松問題，此時要注意控制飲食，避免因肥胖加重類風濕性關節炎病情。
7、類風濕性關節炎護理要注意，含鹽量高的調味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統豆腐等。
相信根據以上對類風濕性關節炎護理的介紹，大家一定能對類風濕性關節炎疾病做出正確的護理。祝您早日康復，恢復平靜的生活。
