許多女性進入更年期以後，會感到周身烘熱，心情焦躁，因此貪涼喜露，更有甚者汗出當風，在機體免疫功能下降的基礎上，容易導致寒濕痺阻於經絡，氣血運行不暢等等，從而患有類風濕性關節炎等風濕疾病，給生活與和作帶來極大的痛苦不便。
因此每個女性在更年期時都應積極預防類風濕性關節炎的發生。下面是山西骨科醫院專家為更年期女性提供的幾點預防類風濕病的措施：
預防類風濕病第一點：保持良好的情緒，保持每天心情愉快，勞逸結合，積極參加體育鍛煉。
預防類風濕病第二點：可提早服用減輕更年期症狀和調節內分泌的藥物，也可以在醫生的指導下服用小劑量的雌激素。
預防類風濕病第三點：注意防風、防寒、防濕。出汗，衣服潮濕後可用干毛巾擦干，切忌吹風或用濕毛巾擦拭，以防寒濕內侵，傷及機體陽氣。
預防類風濕病第四點：注意蔬菜及蛋白質等食物的攝入，保持營養均衡。如果已有四肢關節痛，在此期間則應少吃或不吃會使病情加重的食物及辛辣、海味等食物。
預防類風濕性關節炎第五點：如發生四肢關節疼痛等類風濕關節炎症狀，應及時治療。激素類藥物最好不用，如必須用，也要根據病情短時間地應用，並根據病情及時減停。
預防類風濕病已做出了解。治療風濕病，醫院采用中藥熏蒸療法，它是借熱力和藥治的共同作用之法，通過擴張皮膚微小血管，來加快血液循環，由表及裡，在溫熱中實施治療。中藥熏蒸就是利用皮膚的生理特性，使藥物通過皮膚表層吸收，進入血液循環從而達到治療的效果。不但能緩解風濕寒邪入侵導致的疾病疼痛，還具有非常好的保健作用。對治療“痺症”的效果尤其顯著。
