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冬季治療關節炎須知

提起關節炎的危害,估計很多人都膽戰心驚,因為這是一種慢性病,雖然不是絕症,但是病痛的時候,讓人一直處於難受不舒服的狀態,今年的冬天想治愈關節炎,還需要一些治療須知。

一般,常見的治療關節炎的方法有:

避免風寒濕邪侵襲。治療關節炎首先就要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,但秋風送爽,天氣轉涼,要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨,注意保暖是最重要的。

針對治療關節炎時的注意事項,有關專家詳細說到:加強骨關節肌肉的鍛煉可以有效預防和治療關節炎的發生和發展。關節肌肉發達,力量大的人群中,關節炎發作的幾率下降了80%,所以,關節周圍韌帶,肌肉的鍛煉強大,對於治療關節炎的恢復有著至關重要的意義。

關節炎可影響某個關節的所有部分,引起肌肉疼痛、炎症或行動不便。該病好發於中老年人,發病率隨年齡增加而上升。據統計,50歲以上的人群中50%患有骨關節炎,65歲以上人群中90%的女性和男性患有此病。

患者在治療關節炎的時候注意這些事項,假如治愈之後還不知道改變生活習慣,還讓自己的身體受到寒冷和潮濕,那麼即使治愈好,也會容易復發,所以需要注意自己的生活和工作環境和習慣才對。

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