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關節炎的飲食療法

關節炎的發生對患者來說就是一種折磨,以現代醫學來講,徹底治愈關節炎還是一個難題,所以很多患者都很警惕關節炎的發生。為了減輕關節炎患者的痛苦,除了應該及時的進行治療外,也可以通過一些偏方來緩解症狀。下面就為大家介紹一些飲食治療關節炎的方法,希望對患者的病情能有幫助。

鲨魚骨粉

鲨魚軟骨粉:以純天然鲨魚軟骨粉為宜,盡可能每天攝取7.5克。

川烏粥

原料:制川烏2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜適量。

烹制方法:將川烏研末,粳米洗淨,同放入瓦鍋,加適量水,沸後加入川烏,用文火煮2~3小時,待米熟爛後加入生姜汁和蜂蜜,攪勻,再煮1~2沸即可。

食用方法:佐餐食用,隨量服食。

牛籐桂心

原料:山茱萸100克,懷牛膝100克,桂心60克。

烹制方法:將以上原料洗淨,曬干或晾千,共研成細末,備用。

食用方法:每日1次,每次3克,以黃酒送服。

牛膝酒糟

原料:牛膝500克,糯米1000克,甜酒曲適量。

烹制方法:先將牛膝洗淨,同放入沙鍋中,加適量水煮2~3次,取部分藥汁浸糯米,另一部分藥汁於糯米煮熟後,拌和甜酒曲,於溫暖處發酵為酒槽。

食用方法:每日1次,每次取酒槽30克煮食。

桑葚桑枝酒

原料:新鮮桑葚500克,新鮮桑枝100克,紅糖500克,白酒1000克。

烹制方法:將桑枝洗淨、切斷,與桑葚、紅糖同入酒中浸泡,l個月後可飲。

食用方法:隨量飲用,以不醉為度。

茶療法

(1)川芎茶:川芎3克,茶葉6克,共研細末,和勻,開水沖泡,代茶頻飲。每日1次,常服。

(2)金銀菊花茶:茶葉5克研末,金銀花5克,菊花6克,開水沖泡,每日多次飲用。用於患者關節疼痛、發熱、發紅者。

(3)玄參麥冬茶:玄參8克,麥冬8克,與茶葉少許和勻,開水泡10分鐘後,飲用。可用於老年性風濕性關節炎患者口干、心煩者。

(4)芪參茶:黃芪5克,西洋參5克,切成薄片,與茶葉混勻後,開水沖泡10分鐘,即可飲用。1天1劑,可飲6--8次。用於風濕性關節炎老年患者由於氣陰兩虛而夜寐不安、多汗者。

以上這些方法都是有科學依據的,也是反映療效比較好的方法,關節炎患者可以嘗試一下。但是小編提醒大家,這些也只能作為緩解關節炎症狀的輔助治療,如果想要盡快看到療效的話還是要到專業的醫院進行治療。

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