很多類風濕性關節炎患者只想著怎樣治療，卻不注重日常的護理，更不注意平常的飲食習慣，其實飲食習慣對類風濕性關節炎起著很重要的作用，那麼類風濕性關節炎在飲食方面需要注意什麼呢?生活中患者應該認真的對待。
類風濕關節炎的飲食禁忌主要都會有哪些?
1、要積極鍛煉身體。經過鍛煉能強身健體，保持關節的靈活性，避免攣縮。
2、養成喝水的習慣。足夠的水能夠加強腸道功能，輔助機體排洩藥品的代謝產物。
3、要挑選含飽和脂肪和膽固醇少的食品。預防食用油炸食品。選用低脂肪牛奶或脫脂牛奶，盡可能少食冰淇淋。
4、保持體重在正常范圍內。因為體重過重，會給關節帶來不必要的負擔。如果目前體重超出正常范圍，應避免吃過多的糖、喝過多的酒。
5、莫食過鹹的食品。鹽可以導致水的潴留，會引發血壓上升。在診治類風濕關節炎的藥品中，非甾體抗炎藥和糖皮質激素均會引發程度不同的水潴留，導致高血壓。倘若你剛好在服用以上藥品，更需要注意這一點。
6、少食羊肉、血類、鵝肉、牛肉、豬頭肉、土豆、毛芋。要常吃新鮮青菜、水果和谷類。因為新鮮青菜、水果和谷類富含多量的纖維素，可以改善腸道功能，減低膽固醇水平。與此同時，在家中可備有些紅蘿卜和芹菜，這便可當作兩餐之間的補充食品。
風濕性關節炎患者的飲食應該怎樣去做?
一)、飲食要節制。飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。
二)、飲食宜清淡。風濕性關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。
三)、正確對待食補與藥補。無論食補還是藥補，對風濕性關節炎患者都是有益的，但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。
四)、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉，五谷雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應搭配合理。
通過以上內容的了解，大家肯定心裡都有了底，吃什麼，不吃什麼，生活中患者應該做到心中有數，有一個良好的飲食習慣，不偏食，不暴飲暴食，對這類疾病甚至更多的疾病都有很大幫助。
