由於影視廣告的影響,很多人在遇到腰腿疼痛的時候總是首先考慮缺鈣,並開始尋求各種方法來補鈣,或補充在鈣質吸收過程中作用關鍵的維生素D,而實際上,並非所有腰腿疾患都因缺鈣而引起,比如骨性關節炎,而補充維D對骨性關節炎症狀並不會起到任何改善作用。
骨性關節炎是一種慢性關節疾病,它的主要改變是關節軟骨面的退行性變和繼發性的骨質增生。主要表現是關節疼痛和活動不靈活,X線表現關節間隙變窄,軟骨下骨質致密,骨小梁斷裂,有硬化和囊性變。關節邊緣有唇樣增生。後期骨端變形,關節面凹凸不平。關節內軟骨剝落,骨質碎裂進入關節,形成關節內游離體。骨性關節炎又叫退行性關節炎,實際並非炎症,主要為退行性變,屬關節提前老化,特別是關節軟骨的老化。骨性關節炎代表著關節的衰老,故稱之為老年性關節炎。廣義的骨關節炎還包括其他一些無菌性關節炎疾患。
一項持續兩年的美國研究顯示,補充維生素D使血漿1,25-二羟維生素D水平>36ng/ml,並不能改善有症狀的膝關節骨性關節炎(OA)患者的膝痛或軟骨體積減少。論文發表於《美國醫學會雜志》。
研究納入146例有症狀的膝關節OA患者,隨機給予安慰劑或維生素D3(2000IU/d),並遞增劑量使患者血漿1,25-二羟維生素D水平>36ng/ml。研究采用西安大略和麥克馬斯特大學(WOMAC)疼痛量表評價膝痛程度,並用磁共振成像測量軟骨體積減少程度。結果顯示,研究組與對照組膝痛評分分別降低了2.31和1.46,無顯著差異;兩組軟骨體積減少程度也相似。