如果你抽煙，還是重口味，小心關節炎找上你。10月12日是第十九個“世界關節炎日”，據統計，目前全世界關節炎患者有3.55億人，而中國的關節炎病人有1億人以上，人數還在不斷攀升。專家提醒，煙民能戒煙的最好戒煙，實在戒不掉的，從預防關節炎角度來說，最好吃得淡一些。
食鹽攝入過多，加重患關節炎風險
瑞典於默奧大學公共衛生和臨床醫學系的研究人員發現，吃得鹹會加重煙民罹患類風濕性關節炎的風險。研究人員選取了386名參與者，並對這些參與者進行了健康數據篩查，分析結果顯示，對於非煙民來說，食鹽的攝入量並不會提高他們罹患類風濕性關節炎的風險，也不會加重病症；但對於煙民來說，食鹽攝入過多，就會加重他們罹患關節炎的風險。
南京市中西醫結合醫院內分泌科風濕病門診張永文副主任中醫師介紹說，這項研究成果有助於更好地了解類風濕性關節炎發病機理。有研究表明，吸煙會使男性患風濕性關節炎的危險增加一倍，重口味飲食本身也不利健康。
風濕性疾病與維生素D缺乏相關
西班牙醫學科研工作者在線發表於《Arthritis Research & Therapy》的一項研究發現，類風濕性關節炎和相關疾病患者的維生素D缺乏發生率很高。研究結果表明，女性類風濕性關節炎患者的維生素D缺乏風險顯著高於男性患者。類風濕性關節炎患者中肥胖者的維生素D缺乏風險較高。
張永文副主任中醫師介紹說，很多宅男宅女和較少運動、很少出門的人群容易缺乏維生素D，還有一個直接的原因，那就是炎症性風濕病或許會降低維生素D的合成和加快維生素D代謝。
兒童用多種抗生素,關節炎風險高
發表在美國《兒科學雜志》上的一項最新研究發現，兒童用多種抗生素，易患關節炎。美國羅格斯大學和賓夕法尼亞大學等機構的研究者收集了英國健康發展網絡中約45萬名兒童的數據後分析發現，接受多種抗生素治療後，患有幼年型關節炎的風險相應增高。其中用抗生素第一年內，患上該病風險最高，比其他兒童高3倍。而用抗病毒、抗霉菌等藥物，則不存在這種現象。
該院兒科主任崔倪介紹說，抗生素僅適用於由細菌和部分其他微生物引起的炎症疾患，而對如病毒性感冒之類的疾病沒有效果。即便明確是細菌感染，也不能濫用，中西醫結合治療，尤其是中醫外治法治療兒科一些常見病，副作用更小、效果更好。
