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關節炎的5款推薦食療

   風濕性關節炎起病較急,受累關節以大關節為主。開始侵及下肢關節者占85%,膝和踝關節最為常見。其次為肩、肘和腕、手和足的小關節少見。關節病變呈多發性和游走性,關節局部炎症明顯,表現有紅、腫、熱、痛、壓痛及活動受限,持續時間不長,常在數日內自行消退。關節炎症消退後不留殘疾,復發者少見。

    在關節炎急性期患者可伴發熱、咽痛,心慌、血沉增快及C-反應蛋白增高等表鋇,病情好轉後可恢復至正常。 關節炎的5款推薦<a name='InnerLinkKeyWord' href='http://www.jianke.com/zypd/' _fcksavedurl='http://www.jianke.com/zypd/' target='_blank'>食療</a>   5款美食輕松對付關節炎
  1、土茯苓烏蛇湯     原料:烏梢蛇250克,土茯苓150克,赤小豆100克,生姜20克,紅棗8枚,食鹽、調味料適量。     烹制方法:將烏梢蛇剝皮,去掉內髒,放入開水中煮熟,拆肉去骨;土茯苓、赤小豆、紅棗(去核)、生姜洗淨。將全部用料放入清水鍋內,用武火煮沸,改用文火煲3小時,湯成調味即可。     食用方法:喝湯食肉,每周2次。     2、車前子薏苡仁粥     原料:車前子15克,蠶沙9克,薏苡仁30克,適量白糖。     烹制方法:將車前子和蠶沙分別裝入棉布袋內,扎緊袋口,放入鍋內,加入適量的水煮沸半小時。取出布袋,在汁液中加入薏苡仁煮成粥,再加入適量白糖,調勻即可食用。     食用方法:每日1次,10天為1個療程。 關節炎的5款推薦食療
  3、忍冬籐薏苡仁粥     原料:忍冬籐(鮮)60克,通草9克,防風9克,薏苡仁90克,粳米100克。     烹制方法:將全部用料洗淨,煎湯,去渣留汁,去渣留汁,放入粳米於瓦鍋內,加適量清水,文火煮2小時即可。     食用方法:每日1次。     4、防已桑枝煨母雞     原料:防己12克,桑枝30克,意茵仁60克,赤小豆60克,老母雞1只。     烹制方法:將全部材料洗淨,放入藥袋。老母雞殺後,去毛及內髒,洗淨,將藥袋塞火雞膛,放入沙鍋中,加適量水,文火煨爛。去藥袋,調味後即可食用。     食用方法:食肉喝湯,3天食1只。 關節炎的5款推薦食療   5、石膏薏苡仁粥     原料:粳米100克,生石膏30克,薏苡仁50克,桂枝9克。     烹制方法:將石膏用紗布包好,先煎20分鐘,將薏苡仁、桂枝同放入鍋內,再煎20分鐘,去藥留汁,加粳米和適量清水,文火煮成粥即可。     食用方法:佐餐食用,隨量服食。     本文來自網絡,版權為原作者所有,如有侵犯權益,請聯絡我們刪除。
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