夏去秋來，人們脫下短裝換上長衫，秋風起的時候更會帶來些許涼意，早晚氣溫溫差更是加大，雖然秋高氣爽，但是很多疾病也最容易在秋天這個乍冷的季節出現，因此，預防各種疾病秋天正當時。因為天氣轉涼，人們很容易出現一些腰酸背痛以及腿關節的疼痛，關節炎這種疾病也很容易在秋天發作。因此，在秋季預防關節炎是非常關鍵的。
有一句俗話說的好：人老先老腿，人上了年紀首先就是腿腳的不靈活，其中關節炎就是影響腿部靈活一個很重要的疾病，以前在電影裡看到“老寒腿”，當時並不是很了解，現在細想起來就是老年性的關節炎。
關節炎有很多種，常見的就是骨關節炎，就是我們常說的關節炎，表現為腿關節尤其是膝關節的疼痛和活動受限，在秋天陰冷的季節特別容易犯，而且，這個關節炎跟天氣變化有關，得關節炎的人甚至可以用它來預測天氣的好換，明明是晴天，如果關節出現隱隱作痛，預示著未來2天一定會下雨或者下雪。這個還真是屢試不爽。
還有一種經常被人們提到的而且比較懼怕的就是風濕性關節炎。這種疾病是從關節開始，但是最後可以合並全身很多部位的並發症，而且病情延綿，非常的折磨人，最後導致死亡。而這種關節炎的病因現在尚不清楚，跟很多因素有關，但是，最重要的就是因為抵抗力免疫力低下所致，身體有個免疫系統，在免疫系統正常的時候，任何疾病可能都不會染上，但是如果抵抗力下降，非常容易感染疾病，而且一旦得上風濕性關節炎，那真的是讓接下來的生活陷入一種痛苦和無奈當中。一旦罹患這樣的疾病，幾乎沒有辦法逆轉，只是病程的長短而已，而且關鍵就是控制並發症的發生
