炎熱的夏天，人字拖幾乎成了潮流，但是在追求時尚的時候明確也帶來了安全隱患。長期穿人字拖，可能會導致足部受損，給關節帶來健康問題。究竟是怎麼一回事，一起來詳細了解下吧。
人字拖對人體的關節隱患！
1、不能給予足弓有力的支撐
人字拖鞋底看起來十分柔軟舒適，但是，大部分人字拖的鞋底過平過薄，不能給予足弓有力的支撐，長久行走，易導致小腿與足部肌肉疲勞，如果本身小腿肌肉柔軟無力，則可能引起扁平足。
2、不適合在過硬、不平的道路或野外行走
人字拖沒有完整的鞋子設計，只有兩根細細的帶子，或者只有一個V形的皮帶跨著腳趾，在不平的道路或野外行走時，足踝部由於失去保護，容易導致創傷或被利物割傷。過薄的鞋底，在過硬或不平道路上行走時，易導致足底肌肉腱膜或脂肪墊受石頭或硬物撞擊而損傷，導致跟痛症。
3、行走時前足受到更大應力
由 於僅靠兩根細細的帶子連系著鞋與足，只能靠腳趾的力量“夾帶”前行，所以穿人字拖時，前足及腳趾會長時間無意識地繃緊，並呈蜷曲狀來“抓起”鞋底，這種扭 曲的狀態持續久了，會引致腳趾屈肌腱勞損，甚至筋膜發炎。特別在快走時，足部及小腿會消耗更多能量，更易疲勞，更易扭傷腳踝，因此人字拖並不適合快走或長 久行走時穿著。
4、皮膚變硬和腳後跟皲裂
鞋子對腳掌後部的不斷拍打，會讓腳後跟的皮膚變硬皲裂，影響美觀。還因為雙腳長期暴露在空氣中，太陽的暴曬使得水分流失嚴重，變得干燥和老化。
健康提示：以上是關於當心人字拖帶來關節隱患的相關介紹，相信大家已經有所了解了。經常穿人字拖人會有向後傾趨勢，久而久之，可能造成膝關節等部位疲勞，甚至導致下腰部和下肢疼痛。需要引起重視。
