骨質疏松光靠補鈣還不行，同時還需要補腎。按照中醫“腎主骨”的理論，骨質疏松為腎虛所致。
腎虛者腎精不足，骨失所養，骨髓空虛，骨則痛。其主要症狀表現為腰膝酸軟、胸背疼痛、肢體麻木、疼痛、頭暈、乏力等等。
現代生理研究也表明，補腎能增加腎髒對活性維生素D的轉化，促進機體對鈣的吸收，避免鈣在細胞內沉積，維持血鈣的穩定。補腎還能增強生成骨細胞的作用，阻遏鈣的脫失，從而達到控制骨質丟失，預防和治療骨質疏松。
但補腎，也不能濫補，必須秉承中醫辨證施治的原則，在辨證腎陰虛、陽虛、陰陽兩虛的情況下，選用不同的中藥藥物進行治療。
需要注意的是，腎虛的調理需要一個長期的過程，如果為貪圖一時之快，片面追求速效，使用含動物藥材或西藥激素類的藥品，反而容易造成體內的能量透支、腎精虧損、陽氣耗損。
