慢性腰肌勞損是慢性下腰痛中常見的一種疾病，以長期反復發作的腰部疼痛為主要症狀，有時常被用作沒有明確器質性病變的慢性腰背部疼痛的總稱'引起慢性腰肌勞損的主要原因是急性腰扭傷後及長期反復的腰部損傷。
95%左右的急性腰扭傷患者，經過治療都可痊愈，但有時因治療不及時，處理方法不當，如扭傷後沒有很好臥床休息，使受損的腰肌長期處於被牽拉狀態；腰部仍過於頻繁活動，影響了組織的愈合；急性期進行不適當的推拿治療，或推拿手法過重而加重損傷，都可能造成慢性腰肌勞損。有時急性腰扭傷後，愈合的癱痕組織過大，也可在腰椎正常活動與負荷下被牽拉而松弛、變性，產生慢性腰痛症狀。
長期反復的過度腰部運動及過度負荷，雖不足以導致肌肉、韌帶的撕裂損傷，但持續的運動與負荷，如久坐、久站或從彎腰位到直立位、手持重物、抬物等均可使腰肌處於長期的高張力狀態，天長日久可導致慢性腰肌勞損。這在長期從事一種體位工作的汽車司機、紡織工人等職業的人員中較為多見；長期睡過軟的床鋪也易引起慢性腰肌勞損。此外，慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰痛症狀。
慢性腰肌勞損的主要表現是：長期腰部疼痛，但檢查無明顯陽性體征。腰痛輕重不一在陰雨天或潮濕、寒冷氣候時可加雷。裕時間因寧休付後也可加重：稍稍活動後可減輕。
慢性腰肌勞損患者腰部的活動除前屈可有不適外，其余活動無明顯受限。
