腰椎間盤突出症是我們所熟悉的骨科疾病，這種疾病在我們生活中非常常見，有調查顯示，腰椎間盤突出多發於25～50歲的人群，占整個發病人數的75%以上。但生活中我們會發現很多老年人也會患上此類疾病。那麼，老年人患上腰椎間盤突出症是因為什麼呢?
老年人易患腰間盤突出的常見病因
腰椎退行性變化是關鍵
隨著年齡的增長，人體各部件的磨損也日益增加，腰椎同樣會產生各種退行性變化，而椎間盤的退行性變化是腰椎疾病發生發展中最關鍵的原因。慢性勞損也是一個常見原因，這和長期的不良姿勢有很大的關系，患者首先要注意矯正姿勢改變生活方式，盡可能穿平底鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
腰椎活動要適當
長期腰椎活動量及負荷過大，姿勢不正，加之年齡的增長，造成髓核的水分丟失，彈性明顯下降，椎間隙變窄，椎體如不穩，在椎體邊緣產生骨刺，導致疼痛，引起腰椎病。有時候內分泌紊亂，對骨的代謝也有直接關系，腰椎骨質疏松，韌帶及關節囊松弛，腰椎負荷升高，導致腰椎間盤突出的產生。
長期久坐釀病患
人體的重力線是通過頸、腰椎間盤的後部而不是通過關節突關節，老年人體胖或長期久坐，低頭伏案工作人員易產生頸、腰部疼痛。退行性病改變，隨著年齡的增加，脊柱易產生老化(退變)，脊柱易出現肥大性脊柱炎，腰椎失穩，老年性駝背畸形等，均可出現頸、腰椎疼痛。
