很多時候，由於疾病早期病症不是很明顯，我們往往會忽視了疾病的治療，這往往會大家疾病對我們身體的影響，腰肌勞損就是比較常見的一種，該疾病在固定姿勢的工作一族以及重體力勞動者人身上比較多見，但是很多患者對腰肌勞損的病情不是很了解，從而耽誤了其最佳治療時機，接下來，我們就看一下腰肌勞損表現症狀有哪些？
腰肌勞損的5個常見症狀：
1、腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。
2、勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。
3、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4、腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5、腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣。
腰肌勞損表現症狀有哪些？上文簡單的介紹了一些腰肌勞損患者比較常見的症狀，希望大家能夠在日常的工作和學習中，不要長時間的久坐，和糾正一些不良的姿勢。還有合理的飲食，規律的生活，注意腰部的保暖。在患病後最好能夠及時發現病情。
