踝關節扭傷對於人們來說，或許早已熟悉得讓你忽視了它的本質，甚至一些醫生也會將它簡單地認定為是軟組織損傷，沒有給予任何治療。其實踝關節反復扭傷又稱為“踝關節慢性不穩定”，是一種典型的運動損傷性疾病，向你提示著韌帶或許已經發生了撕裂，並不只是簡單的休息或康復鍛煉就能解決問題的。
臨床中發現，對於踝關節反復扭傷的患者，在追問病史時多可發現患者在首次踝關節受傷時比較嚴重，踝關節腫脹、瘀斑明顯。患者一般在受傷後沒有得到及時的正規治療，導致外側副韌帶愈合不良，使踝關節穩定性下降，踝關節更容易扭傷。在以後的扭傷中，踝關節可以沒有明顯的腫脹或疼痛，但容易引起繼發性的踝關節周圍肌肉萎縮、滑膜炎和軟骨損傷，並導致踝關節穩定性進一步下降，形成惡性循環，最終形成踝關節骨性關節炎。
輕度的踝關節反復扭傷是踝關節首次受傷不超過半年、反復扭傷不超過2次、踝關節內不伴有軟骨損傷的患者。這部分患者可以通過自行康復鍛煉治療，增加關節穩定性。但仍有約40%-60%的患者對於保守治療無效，表現為保守治療3-6月後仍有踝關節持續或間斷性的腫痛，也可以有關節不穩定的感覺。
對於保守治療無效或症狀嚴重的患者，就需要采取手術治療。首先要對受傷的踝關節進行清理，去除增生的滑膜和損傷的軟骨，減輕關節內的症狀，這些工作可以通過關節鏡微創手術完成。此外還要重建踝關節穩定性，對於大部分患者來說，可以選用緊縮松弛韌帶的手術，這類手術創傷小，恢復快，能基本恢復踝關節正常的穩定性。對於部分韌帶殘端質地良好的患者，可以實行關節鏡下韌帶修補術，以較小的創傷獲得較好的效果。對於存在韌帶撕裂後已被吸收、全身性關節松弛、或以後有參加對抗運動要求、專業的運動員、體重過重等因素的患者，可以選用肌腱移植替代韌帶的手術，這類手術能較牢靠的重建踝關節外側穩定性。
