風濕性關節炎是目前多發的一種疾病，以關節病變為主，有些人常常忽視了風濕性關節炎的危害，結果對自身的健康造成了很大的影響。那麼，怎樣遠離風濕性關節炎呢？針對這個問題，專家介紹如下：
1、預防和控制感染。人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的，有些風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。
2、保持正常的心理狀態。有一些患者是由於精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發本病的；而在患了本病之後，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。
3、避免風寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。
4、加強鍛煉，增強身體素質。經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。
5、注意勞逸結合飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。
怎樣遠離風濕性關節炎呢？其實，風濕性關節炎和我們日常生活中的感冒一樣，只要加強預防就可以防患於未然。
