下面介紹一下痛風性關節炎的日常護理措施：
痛風性關節炎給患者帶來的傷痛是非常大的，患者在平時一定要注意保護自己。患者要勞逸結合，保證睡眠，合理飲食，適當運動。因適當運動可預防痛風發作，減少內髒脂肪，減輕胰島素抵抗性。運動種類以散步、打網球、健身運動等耗氧量大的有氧運動為好。
患者在平時雖可進行運動，但是不能進行劇烈的運動，因為劇烈運動可使有氧運動轉為無氧運動，組織耗氧量增加，無氧酵解乳酸產生增加以至pH下降等，可誘使痛風發作，應盡量避免。要禁止吸煙、飲酒，避免過度疲勞、受潮、受冷及關節損傷等誘發因素。指導患者隨時保護足部(下肢關節尤其趾承受壓力最大，容易損傷，且局部溫度低，故為痛風性關節的好發部位)。選擇大小合適感覺舒適的皮鞋，每日可用溫水清洗足部，洗腳後保持皮膚干燥。
由此可見，痛風性關節炎患者在平時一定要多學習一些護理常識，並且將這些措施應用到自己的日常生活中，以此來保護自己的身體健康。像痛風性關節炎這樣的風濕疾病的危害都是極大的，都應該引起人們的強烈關注。
