如果在懷孕期間患有腰肌勞損就是一件很麻煩的事情，對於孕婦來說，體重本事會有所增加，部分孕婦還會出現腳腫甚至是腿腫，孕婦的行動本就不是很方便，患有腰肌勞損的孕婦行動就會更加的難上加難了，那麼，孕婦腰肌勞損該注意什麼呢？
腰肌勞損其是是一種很常見的腰部疾病，患有本病的人群特別廣泛。對於孕婦來說患次病的幾率也是比較大的。孕婦整個懷孕期間不建議孕婦使用藥物或者是中藥藥膏累的方式來進行治療，尤其是含有麝香成分的膏藥。
對於患有腰肌勞損的孕婦來說首要任務就是去檢查腰肌勞損的發病成都，如果不是很嚴重，孕婦發病處於早期，可以通過調整睡姿，坐姿等方式來減輕病痛。
部分患有腰肌勞損的孕婦，會選擇臥床不是，來減輕腰部的負擔。這樣做法不僅不會減輕病情，還會加重病情。對於患有腰肌勞損的孕婦也要做些適當的鍛煉，可以多有走路，伸個賴腰，也要讓腰部的但一定的放松。
患有腰肌勞損的孕婦一定不要怕對寶寶不好，不去看醫生，孕婦要及時就醫，聽從醫生的建議。選擇對寶寶和大人都好的方法。在平時的飲食中多吃含維生素和鈣多的食物。
