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專家:長時間使用電腦者小心“鼠標手”

  隨著電腦的普及,越來越多的人每天長時間使用電腦,不停地在鍵盤上打字和移動鼠標。骨科專家認為,經常反復機械地點擊鼠標,會造成手掌的感覺與運動發生障礙,就是人們常說的“鼠標手”。

專家:長時間使用電腦者小心“鼠標手”

  專家介紹,肘部經常低於手腕,而手高高地抬著,神經和肌腱經常被壓迫,手就會開始發麻,手指失去靈活性,就會出現關節痛。手指頻繁地用力,還會使手及相關部位的神經、肌肉因過度疲勞而受損,造成缺血缺氧而出現麻木等一系列症狀。而這種病症也迅速成為一種日漸普遍的現代文明病——“鼠標手”,因為這些神經、肌肉和韌帶在手掌根部都要通過腕管,所以“鼠標手”在醫學上也被稱之為“腕管綜合征”。

  如何判斷是否是“鼠標手”呢?劉瑞介紹,患者的手指出現不同程度的麻木或刺痛,一般中指最先起病也最為嚴重,夜間加劇,影響睡眠,溫度高時疼痛加重,晨起活動或甩手後可減輕。

  生活環境氣溫低後,手指容易出現發涼、活動不靈敏,拇指外展肌力差的情況,病情嚴重者部分肌肉萎縮、皮膚發亮、指甲增厚,甚至出現患指潰瘍等神經營養障礙症狀,拇指活動不靈活影響日常生活,就可以診斷為患了“鼠標手”。

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