經常有人問大夫，血鈣正常為什麼還會出現骨質疏松呢？
正常情況下，體內的鈣大部分以磷酸鈣和碳酸鈣的形式儲存於骨骼中。 當人體中血鈣濃度下降時，機體就會動員骨骼中的鈣進入血液，這時血鈣增加，以維持正常需要。當血鈣下降時，人體會出現低鈣血症，導致高血磷，其主要表現為：心慌、盜汗、手足抽搐、肌肉疼痛等，低血鈣高血磷這樣的結果往往會引起骨質軟化。因此有骨質疏松的人，血鈣基本正常；血鈣正常的人，不一定沒有骨質疏松。
給老年朋友兩點建議：
每年進行一次骨密度(髋關節或脊柱)測量，以便采取相應的治療和預防措施，就能有效地延緩和預防老年性骨質疏松的發生。
對已患有老年性骨質疏松的患者，在積極進行抑制骨吸收、促進骨形成的藥物治療的同時，還應加強防摔、防絆、防碰、防顛等措施，如：房間物品固定位置放置、晚上起夜要先開燈、外出系好鞋帶、必要時使用拐杖等，以減少骨折的發生。
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