在風濕發病期間，最令患者難以承受的病痛折磨就是關節健康受損，當病灶侵襲關節的時候，患者是會面臨失去關節功能的危險的。因此，在治療期間，風濕患者需要積極的保護自己的關節，做到合理的護理工作，防止關節功能逐漸的衰退。
1、患者在日常需要保持利於關節康復的姿勢和體態，這對保養關節是特別重要的。風濕患者在日常活動中要及時改正一些不利於關節健康的不良姿勢和體位。這不僅能緩解關節疼痛，而且能防止病情進一步發展，對負重關節如膝、髋關節尤為重要。在日常生活中，風濕患者可以根據具體實際情況，適當的使用拐杖之類的用具，有利於減輕受累關節負荷。同時，風濕患者要注意經常進行一些利於關節功能恢復的鍛煉，這樣可以促進病痛的盡快解除。
2、在平時，風濕患者的關節是需要進行特殊的保養的，這樣才能防止失去正常的功能。風濕患者對於健康受到損害的關節一定要給以特殊的保護，在生活中要注重給受損關節保溫，防止關節感受風寒濕氣並使其能得到充分休息，不要過度使用，避免關節劇烈活動和過度負重，防止關節承受不恰當的重力和暴力，以減少關節的反復損傷，如髋關節或膝關節受累者，應避免過久站立，跑步，打球或長距離步行等。
通過以上這些措施的積極采用，風濕患者是可以有效的調養自己的受損關節的，對挽救關節的功能特別重要。可見，風濕的護理是特別關鍵的，可以幫助患者遠離生活不能自理的危害。
