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全身日光浴注意事項

  全身日光浴治療骨質疏松應注意事項:

  1、日光浴必須遵守循序漸進的原則,矢由小劑量開始,逐漸增加照射量至規定的劑星,當然規定的劑星也有個體差異,在照射過程中,如果出現顯著變紅疼痛,則表示照射量相對過量,或稱敏感,應酌情減量或終止照射,如果皮膚紅腫、脫皮是過星造成的灼傷,應該避免。

  2、在用日光沿照射全身皮膚治療骨質疏松時,如果出現頭痛、頭昏、惡心、心悸、煩躁、體力下降,應該減少照射星或暫停,或稍經休息再開始,總之日光浴治療骨質疏松是一個緩慢的過程,不宜急於求成,否則會出現事與原違。

全身日光浴注意事項

  3、曰光浴前應先在遮明處做3-5分鐘空氣浴,然後再開始曰光浴,除要戴墨鏡、打遮陽傘之外,還可以塗些護膚劑。如果氣溫低於20℃或獲20.9焦(5卡)熱昌需要在10分鐘以上地區或有風散熱昌較大不宜在露天場地曰光浴。

全身日光浴注意事項

  4、日光浴前不宜淋浴,當然海灘日光浴常在泳後進行是可以的。飯後半小時可以開始,不宜空脂或在行日光浴中睡眠。

  5、治療骨質疏松症曰光浴過程中,可以進食或飲清涼飲料(如含鈣較多的果汁及礦泉水等)。

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