痛風是嘌呤代謝紊亂所致的全身性疾病，由於其難治性和好轉後復發性使患者病理改變不斷加重，最後導致心腦血管病，肝腎功能衰竭，甚至於生命的危險。痛風的發病率隨著人們生活的提高，尤其是城市和沿海地區，他們食用高嘌呤食物或海產品較多，日常飲食生活中不注意這一問題，因此，痛風病人的健康指導及護理有著非常重要的意義。預防痛風病要做好健康教育，下面我們來了解下。
在日常生活中，要避免寒冷、潮濕、精神刺激、過度疲勞等誘發因素，以免復發，甚至加重，要保持愉快、樂觀的心情，戰勝疾病。通過實施健康教育指導，使病人獲得與本病相關的護理知識，懂得了合理飲食，合理用藥，早期預防，保持良好的精神狀態，從而提高了抗病能力和療效，促進了病人的早日康復。
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的一種代謝性疾病，是間歇性反復發作，其臨床表現為高尿酸鹽結晶而引起的痛風性關節炎和關節畸形，它會讓你周身局部出現紅、腫、熱、痛的症狀，通風發作時渾身像無數的蟲子啃咬骨頭，只有飽受痛風煎熬的人才會有如此深的感覺，如不及時治療，會引起痛風性腎炎，尿酸腎結石，尿路結石、腎結石、腎衰竭、尿毒症，甚至危及生命。
無症狀高尿酸血症期：無症狀高尿酸血症期是指血清尿酸指標超過正常標准---一般男性高於420mmol/L，女性高於360mmol/L——但卻沒有任何關節疼痛不適的狀態。治療：這個時期最好的治療方式就是改正自己不良的生活習慣如酗酒等，采取合理的飲食，進行適量的運動，同時積極預防和治療肥胖、高血壓、高血脂和糖尿病等疾病。
急性發作期：局部有紅、腫、痛、熱、靜脈曲張，觸之痛劇，向下肢發射，至白天可好轉，但局部體征反而加劇。治療：臥床休息，抬高患肢，避免負重。暫緩使用降尿酸藥物，以免引起血尿酸波動，延長發作時間或引起轉移性痛風，盡快盡早的應用藥物治療。
慢性期和間歇期：慢性期和間歇期的治療旨在血尿酸在正常水平內，防止尿酸鹽在你組織中沉澱，同時還要積極糾正不良生活習慣，避免各種誘發因素，要做到合理的飲食和適量的運動，恢復理想體重。
