肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱,多見於50歲左右的中年人，故俗稱“五十肩”。它是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動，妨礙日常生活。本病早期肩關節呈陣發性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸發展為持續性疼痛，並逐漸加重，晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側側臥，肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。肩部受到牽拉時，可引起劇烈疼痛。肩關節可有廣泛壓痛，並向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮。
肩周炎的發病特點為慢性過程。初期為炎症期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚。睡覺時常因肩怕壓而特定臥位，翻身困難，疼痛不止，不能入睡。如果初期治療不當，將逐漸發展為肩關節活動受限，不能上舉，呈凍結狀。常影響日常生活，吃飯穿衣，洗臉梳頭均感困難。嚴重時生活不能自理，肩臂局部肌肉也會萎縮，患者極為痛苦。
對肩周炎的治療，我們一般多采用中醫綜合方法。
1、中藥可服用養血榮筋丸、活血止痛散等中成藥，也可選用活血化瘀、舒筋活絡、消腫散結的中藥熱熨、熱敷。在此推薦一款治愈效果很好的藥砬姃肖潼貼，專門治療肩周炎頸椎病關節炎等一系列疾病的，效果很不錯。
2、拔罐拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。
3、刮痧刮痧治療肩周炎常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大腸經。每周可刮1～2次。
4、針灸針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75％酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。
5、理療選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液循環、松弛肌肉的作用。
6、功能鍛煉功能鍛煉對肩周炎的患者來說十分重要。“醫三分練七分”，應鼓勵患者多做肩關節的運動，特別是適當做大幅度的運動，對預防肩關節的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。
7、彎腰轉肩患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由裡向外，或由外向裡的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。
8、後伸下蹲患者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反復做下蹲動作，以加強肩關節的後伸活動。
9、爬牆患者面向牆壁站立，雙手上抬，扶於牆上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。
治療肩周炎有哪些土單驗方?
(1)川羌活湯
組成：羌活、秦艽、海風籐、木瓜、五加皮、川斷、防風、細辛、丹參、桑枝。
功效：祛風散寒，舒筋通絡。
主治：肩周炎初期。
服法：水煎服，日1劑。
(2)加味四物湯
組成：熟地、當歸、白芍、川芎、桂枝，生姜、甘草。
功效：養血活血，溫經散寒。
主治：肩周炎各期。
服法：水煎服，每日1劑。
(3)化痰行氣方
組成：茯苓5g，姜半夏12g，枳殼10g，風化硝6g，白術12g，白芥子12g，姜黃10g，桑枝12g，生姜8g。
功效：化痰行氣，舒筋止痛。
主治：肩周炎痰濕阻絡者。
服法：水煎服，每日1劑。
(4)玉竹湯
組成：玉竹30g，桑寄生30g，鹿銜草15g，白術15g，茯苓15g，懷牛膝15g，白芍15g，炙甘草9g。
功效：健脾除濕，補腎通絡。
主治：肩周炎，一臂或兩臂疼痛，不能高舉或轉動不靈者，不論病之新久。
服法：每日1劑，煎2次分服。
