養生推薦：刮痧的三大保健功效
(1)促進代謝，排出毒素
人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動，代謝過程中產生的廢物要及時排洩出去。副癡能夠及時地將體內代謝的“垃圾”副試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代謝活力。
(2)舒筋通絡
現在有越來越多的人受到頸椎病、肩周炎、腰背痛的困擾。這是因為人體的“軟組織”(關節囊、韌帶、筋膜)受損傷時，肌肉會處於緊張、收縮甚至痙攣狀態，出現疼痛的症狀，若不及時治療，就會形成不同程度的粘連、纖維化或短痕化，從而加重病倩。刮痧能夠舒筋通絡，消除疼痛，解除肌緊張，在明顯減輕疼病症狀的同時，也有利於病症的康復。
(3)調整陰陽
“陰平陽秘，精神乃治”。中醫十分強調機體陰陽關系的平衡。刮筋對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整髒腑功能，使其恢復平衡。
