俗話說，有病三分治七分養，這裡的“養”指的就是飲食起居。其實，食療是一種很好的治療方法。對於風濕患者來說，食療在治療中也起到至關重要的作用。那麼，風濕病的飲食如何安排最恰當呢？我們一起來了解下。
風濕病的飲食要遵循以下原則：
1，飲食要根據具體病情而有所選擇：風濕病的飲食一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油膩之物。對骨質疏松的患者應增加維生素D和鈣質；有貧血者可以加含鐵食物；長期服用激素的人，應多進一些含鉀和含鈣的食物。
2，飲食不可片面，正確對待藥補問題：瓜果、蔬菜、魚、肉、雞均有營養，不可偏食。對於有病之後服藥與飲食的關系，《素問。髒氣法時論》主張：“毒藥攻邪，五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補益精氣。”此外，對於食補與藥補要綜合、正確對待，應根據患者自身情況及其消化能力而定，以食後胃中舒適、食而能化及對病情有利為原則。必要時請醫生指導。
3，飲食調養：類風濕病患者長期慢性消耗，常有低熱、肌肉萎縮、貧血等症狀，多有蛋白質和維生素不足，以及疾病後期全身性骨質疏松等。故應增加優質蛋白質和高維生素食物及鈣劑的攝入。而茶、咖啡、柑橘類水果及羊肉、狗肉等溫熱食品，還有油炸、油煎食品等，則有可能會加重症狀，應禁用。同時應多吃含鈣、含鋅多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、豬肝、排骨、骨髓等。
