滑膜炎與半月板損傷有啥區別

概 述

膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷，而造成的一組綜合症。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與胫骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂，中老年人好發滑膜炎，中青年如果外力造成的膝關節受傷大多為半月板損傷，兩個疾病都會引起膝關節的疼痛，所以盡量早發現早治療

步驟/方法：

1滑膜炎他是一種關節損傷引起的炎症反應，其主要是在消炎止痛的同時做好休息，補充蛋白質，促進炎症的吸收，減少疼痛，飲食清淡的同時補充好營養，最主要的還在休養。有好的休息才能有好的身體

2半月板的損傷大多受外力的影響引起的，所以預防很重要，在地面濕滑或雨雪天氣走路要注意，還有平時要多補充鈣質，加強鍛煉增強體質，，如果已經發生了就要積極的配合治療，初期臥床休息，後期適當的鍛煉

3無論是滑膜炎還是半月板損傷都是會引起受傷部位疼痛，對於平時身體很好的患者來說是非常痛苦的，所以在積極做好物理治療和藥物治療的基礎上要做好患者的心理治療，加強患者戰勝病魔的信心

注意事項：

無論是滑膜炎還是半月板損傷，只要注意就不會發生，一旦發生了，只要積極治療都會早日康復的，治療過程如果漫長就要調整好心態，積極配合，才能為治療帶來好的療效，疼痛是相同的，但積極治療和消極治療所帶來的康復時間和效果卻完全不同