緩解關節炎疼痛有哪些好的方法呢？

概 述

骨關節在人體中處於極其重要的地位，而骨關節病也是比較嚴重的，樓下的老太太，50多歲的時候患上骨關節病，尤其是到下雨天，就會犯病，關節處疼的厲害，那麼對於關節炎的疼痛有哪些好的方法來緩解呢？

步驟/方法：

1首先，關節炎的疼痛是因為在骨頭關節處出了重大的問題導致的，其實這種關節痛很多事積勞成疾的，所以要想緩解骨關節的疼痛，還是從根本上來，那就是多運動多鍛煉，堅持每天早起跑步，晚飯後散步等。切勿要注意不要因為骨關節病而經常休息，那樣只會加重疾病。

2另外可以用谷草來治療和緩解，首先取用一些谷草，曬干，然後把曬干的谷草燒成灰，燒成灰以後放進幾個小袋子裡面，那個關節處疼痛，就用小袋子往哪貼，主要是在每天晚上睡覺前貼，基本上是貼一小時後就取下來，堅持這樣3.4次，骨關節疼痛就會得到有效的緩解了。

注意事項：

注意關節病比較嚴重，應該引起足夠的重視，而且日常也要注意。