老年骨性關節炎的治療包括非藥物治療、保守藥物治療和手術治療，目前，常用的手術有微創關節鏡下關節清理術和關節表面置換術。關節鏡診斷與治療關節內疾病的特點在於診斷明確、手術創傷小、痛苦少、術後康復快。
根據個體的差異性，患者的術後康復計劃要由康復醫生和其主治醫生協商後共同制訂。我現只能大概介紹一下康復鍛煉的方法：
1、術後第一天，患者可在臥床讀書看電視時進行適量的股四頭肌的收縮、放松練習和踝關節的跖屈和背伸活動。
2、術後第二天，患者除繼續第一天的運動外，還可以不扶拐、患肢完全負重的情況下短時間上廁所，但下地時間不可過久，原則上應以臥床休息和床上康復鍛煉為主。
3、術後3-7天，當患者無嚴重疼痛期後，除進行術後第一、二天的活動外，還可進行患肢的直抬腿練習及增加股四頭肌的收縮和放松次數。
4、術後一周，屈膝要達到90°，並增加直抬腿次數，肌肉收縮和放松次數要超過300次/天，但行走總時間不要超過20分鐘/天。術後兩周，屈膝達到術前角度，增加下肢活動量。患者可進行靜蹲站樁練習及工作，但不要是行走過多的工種，且總行走時間不應超過30分鐘/天。術後3周，繼續練習股四頭肌收縮、放松，直抬腿和靜蹲，次數增加。每日行走時間不再受30分鐘限制，患者可以根據自己的恢復情況增加行走總時間。
5、術後一個月，患者可以進行需少量行走的工作或家務。
6、術後2個月時，如果關節狀態良好可以逐漸恢復正常活動。如果患膝仍有少許腫脹、不適，則應在術後3個月再參加正常活動。
