膝蓋骨質增生表現為增生的骨質壓迫其周圍神經、血管等組織影響關節活動，通常，出現膝關節腫痛，下蹲或上下樓梯時加重，則說明已引發膝蓋骨質增生。當發現這種症狀，我們要進行及時的治療，長期拖延不醫治只會引發更多的問題，膝蓋骨質增生的治療方法有哪些?
膝蓋骨質增生的治療方法運動治療 適當的運動鍛煉有利於控制或緩解膝蓋骨質增生的病情，堅持做股四頭肌主動收縮運動;仰臥屈膝屈髋運動;做下蹲和起立運動;禁止做大運動量的鍛練，如跑步、跳高、跳遠等。簡單的小運動有益於活血化瘀、舒筋活絡，每天堅持做一下可防治膝蓋骨質增生。
膝蓋骨質增生的治療方法藥物治療
藥物治療法分為內治和外治，外治為內服湯藥、丸藥、散劑等;內服藥物是通過腸胃吸收、消化、分解，層層深入血液循環，將藥物輸入送給局部，需要一定的時間才能見效;而外治為酒類外搽劑、熏洗、外敷等。藥物導入從外皮滲透，藥物滲入骨質，效果會更好，且沒什麼副作用。
膝蓋骨質增生的治療方法日常治療
日常預防膝蓋骨質增生要求如下：1.注意調整飲食結構，減少熱量的攝入，控制體重，從而減輕膝蓋上的壓力和磨損程度。2.盡量避免深蹲、負重，常上下樓梯等，3.要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。4.避免在潮濕處睡覺。5.選擇軟底鞋。橡皮底的鞋子對足部較好，對膝蓋骨質增生起到輔助治療作用。
