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類風濕性關節炎有哪些食療方

   類風濕性關節炎有哪些食療方,該如何飲食呢?


  1、知母炖鹌鹑     原料:熟地黃20克,知母20克,鹌鹑1只。     烹制方法:將鹌鹑宰殺,去毛、爪及內髒,切塊,與藥材一起放入炖盅,加適量水及調味品,隔水文火炖3小時即成。     食用方法:佐餐食用,隨量服食。   類風濕性關節炎有哪些食療方     2、土茯苓烏蛇湯     原料:烏梢蛇250克,土茯苓150克,赤小豆100克,生姜20克,紅棗8枚,食鹽、調味料適量。     烹制方法:將烏梢蛇剝皮,去掉內髒,放入開水中煮熟,拆肉去骨;土茯苓、赤小豆、紅棗(去核)、生姜洗淨。將全部用料放入清水鍋內,用武火煮沸,改用文火煲3小時,湯成調味即可。     食用方法:喝湯食肉,每周2次。     3、車前子薏苡仁粥     原料:車前子15克,蠶沙9克,薏苡仁30克,適量白糖。     烹制方法:將車前子和蠶沙分別裝入棉布袋內,扎緊袋口,放入鍋內,加入適量的水煮沸半小時。取出布袋,在汁液中加入薏苡仁煮成粥,再加入適量白糖,調勻即可食用。     食用方法:每日1次,10天為1個療程。     4、忍冬籐薏苡仁粥     原料:忍冬籐(鮮)60克,通草9克,防風9克,薏苡仁90克,粳米100克。     烹制方法:將全部用料洗淨,煎湯,去渣留汁,去渣留汁,放入粳米於瓦鍋內,加適量清水,文火煮2小時即可。     食用方法:每日1次。     5、防已桑枝煨母雞     原料:防己12克,桑枝30克,意茵仁60克,赤小豆60克,老母雞1只。     烹制方法:將全部材料洗淨,放入藥袋。老母雞殺後,去毛及內髒,洗淨,將藥袋塞火雞膛,放入沙鍋中,加適量水,文火煨爛。去藥袋,調味後即可食用。     食用方法:食肉喝湯,3天食1只。     6、石膏薏苡仁粥     原料:粳米100克,生石膏30克,薏苡仁50克,桂枝9克。     烹制方法:將石膏用紗布包好,先煎20分鐘,將薏苡仁、桂枝同放入鍋內,再煎20分鐘,去藥留汁,加粳米和適量清水,文火煮成粥即可。     食用方法:佐餐食用,隨量服食。     7、防風薏苡仁煎     原料:薏苡仁30克,防風10克。     烹制方法:將防風洗淨,與薏苡仁同放入瓦鍋內,加適量清水共煎,取藥液約200毫升。     食用方法:頓服,每日l劑,連用1周。     8、薏苡仁絲瓜粥     原料:薏苡仁100克,薄荷15克,豆豉50克,絲瓜100克。     烹制方法:將薄荷、豆豉洗淨,放火鍋內,加水1500毫升,沸後用文火煎約10分鐘,濾汁去渣;薏苡仁、絲瓜洗淨,倒入鍋內,注入藥汁,置火上煮至薏苡仁熟爛,即可食用。     食用方法:食時可酌加糖或鹽調味,空腹服,當日服完。     風濕性關節炎患者要注意:
  1、節制     風濕病患者飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。   類風濕性關節炎有哪些食療方     2、清淡     風濕性關節炎患者經常受病痛折磨,又長期以藥物為伴。病發作時,更是茶飯不香,故風濕病患者飲食宜清淡。     3、不可偏食     風濕病患者飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理。     4、正確進補     正確對待食補與藥補。無論食補還是藥補,對風濕性關節炎患者都是有益的,但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品,但體內有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食。
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