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頸椎病中醫按摩來疏通經絡

  頸椎病患者按摩能疏通經絡,行氣活血,理筋復位,治療各型頸椎病。

  中醫認為頸椎病多因肝腎不足,筋骨失養;或跌僕勞損,傷及筋骨,經絡不通所致。頸椎病患者按摩能疏通經絡,行氣活血,理筋復位,治療各型頸椎病。

頸椎病中醫按摩來疏通經絡

  “平板電腦與普通台式機甚至筆記本電腦都有很大區別,它的確便於攜帶,但同時卻自身沒有支撐點,所以頸椎病患者使用多將其放在腿上,看電腦時容易變成這樣的奇怪姿勢:脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。這使得頸椎病患者人體頸部胸鎖乳頭肌隨之不斷向前拉伸,長時間過後就會處於慢性充血狀態,久而久之容易導致頸肌筋膜炎,壓迫椎動脈而誘發頸椎病,造成慢性勞損。  “頸椎病的症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。對於剛用平板電腦不久就感覺不適的輕型頸椎病患者而言,只要適當休息,調節使用電腦的時長或改變坐姿,即可有效減輕症狀。”中醫表示。

  預防頸椎病平板電腦的擺放最好采用支架,使得電腦屏幕中心位置與使用者的胸部處於同一水平線。最好能調解顯示器角度,形成眼睛輕度向下就可注視到屏幕的角度,這樣可使頸椎病患者頸部肌肉得到很好的放松。

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  頸椎病患者食療養生——天麻炖魚頭:

  天麻,鮮鳙魚頭,生姜。天麻、鳙魚頭、生姜放炖盅內,加清水適量,隔水炖熟,調味即可。

  頸椎病患者常吃可補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。

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