凡是疾病，能防范於未然當然是最重要的，骨盆骨折也不例外。但是，骨盆骨折並無特殊的預防措施，主要是人們要注意生產生活安全，避免創傷。
而骨盆骨折術後的功能鍛煉對病人較為重要，應向病人及其家屬介紹功能鍛煉的意義與方法，功能鍛煉方式依骨折程度而異。
（1）不影響骨盆環完整的骨折：
①單純一處骨折，無合並傷，又不需復位者，臥床休息，仰臥與側臥交替（健側在下），早期在床上做上肢伸展運動，下肢肌肉收縮以及足踝活動。
②傷後1周後半臥及坐位練習，並作髋關節，膝關節的伸屈運動。
③傷後2-3周，如全身情況尚好，可下床站立並緩慢行走，逐漸加大活動量。
④傷後3-4周，不限制活動，練習正常行走及下蹲。
（2）影響骨盆環完整的骨折：
①傷後無合並症者，臥硬板床休息，並進行上肢活動。
②傷後第2周開始半坐位，進行下肢肌肉收縮鍛煉，如股四頭肌收縮，踝關節背伸和跖屈，足趾伸屈等活動。
③傷後第3周在床上進行髋，膝關節的活動，先被動，後主動。
④傷後第6-8周（即骨折臨床愈合），拆除牽引固定，扶拐行走。
⑤傷後第12周逐漸鍛煉，並棄拐負重步行。
