在冬天的時候因為路面冰滑，最容易摔倒的就是老年人，因為人們在逐漸的變老，走路步態也變得慢悠悠，如果有一點濕滑的路上都很容易摔倒，而且老年人也有骨質疏松的出現，一旦摔倒就會非常的容易骨折，所以在冬天的時候一定要注意避免摔倒，避免老年人摔倒導致骨折，下面我們一起來看一下預防的方法。
因為在冬季，老年人是最容易發生骨折的，而且也一樣是有環境的因素還有生理的因素，因為冬天的天氣寒冷，而且肌肉的彈性也會逐漸的減小，而且老年人的協調性是很差的，這樣一旦摔倒就會發生骨折。而且老年人還會有骨質疏松的出現，一定要進行預防。
骨折的預防措施：
老年人發生骨折的主要原因就是因為摔倒，從高的地方拿東西，還有在晚上起床上廁所的時候一不小心滑倒或者是從高處摔下來很容易造成骨折。如果有一些地方發生了腫脹還有疼痛就要及時的到醫院去診斷治療。
而且應該多帶老人去做骨密度的檢測，要讓老人有個安定的晚年，就要保證老年人是健康的，不能讓老年人做太重的工作，也不能上高去拿取物品，避免老年人發生摔倒造成骨折。而且要多注意老年人的手腕部，肩關節還有脊椎髋部。
在飲食方面應該多給老年人補充一些維生素D，如果維生素有缺乏的話，鈣質就不會被身體良好地吸收，在生活中如果穿著的衣物不恰當，薄了或者厚了都會讓身體出現不舒適。還要進行適當的運動，就像是廣場舞或者是散步腳踏車等運動。
如果老年人真的不小心跌倒了以後，就要進行仔細檢查或者是有沒有出現損傷。如果疼痛比較嚴重的話，在局部出現了腫脹，還有受傷的部位出現了畸形，這個時候就要進行檢查是否是患有骨折。並且要在第一時間內發現然後在第一時間裡進行治療，給老年人一個完美的晚年。
