我的朋友在打籃球投籃的時候，不小心崴到了腳，當時十分疼痛，而且當時腳就腫了，像一個大饅頭，看著很傷心，都動不了，我們都十分緊張，然後就去校醫哪裡看了一下，他說還是去醫院看看吧，然後照一下x光，我們就打車去了學校附近的醫院，去照x光，經過醫生的檢查，說是腳骨骨折，我們都擔心死了，就想來問問看，尋求一下大家的幫助。
1第一，先捆綁石膏，以來固定骨折處，然後再家裡面靜養，，正常情況下，三到六個月可以基本康復了，但也不是決對的，有些患者靜養一年二年骨頭仍然得不到徹底愈合，骨頭長時間不愈合，患處就會容易引發病變，在這裡要提醒你的是，石膏不能固定太久（超出7天），因為石膏固定太久，關節就會僵硬，影響到以後的正常彎曲。切記哦！
2第二；就是在上患處固定鋼板，如果骨痂不長，建議中醫治療（因為只有中藥才能幫助斷骨快速生長），采用夾板體外固定，然後立即用中藥外敷快速接骨，早期一個月內的骨折，用藥7天疼痛就可基本消除，8天就可拆下夾板（不象石膏和手術上鋼板，需要長時間的固定），25到30天可基本痊愈，骨折時間過長的，治療就需要延長。
3看完x光後。.這個固定沒有問題，要固定到小腿，你那個朋友不是骨科的吧？3.這個地方夾板不容易固定，容易移位，所以最好還是選擇石膏，石膏是比較好的治療方法，而且還方便。
固定後抬高肢體，藥物實行吃和按摩法兼顧，既要吃西藥，又要用中藥敷在傷處。多吃些有營養的實物，比如雞湯。排骨湯、牛奶、水果，忌辛辣實物忌少喝水，魚類、動物肝腎、胡蘿卜、瘦肉、豆制品飲食上應從清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨骼生長的需要，以促進骨痂生長和傷口愈合。
