功能鍛煉應在醫護人員的指律F循序漸進地進行，活動范圍由小到大。次數由少到多，時間由短到長。強度由弱到強。
活動度應以您不感到疲勞，骨折部位不感到疼痛為度。活動應以恢復肢體固有的午理功能為中心。上肢應圍繞增強手的握力進行活動，下肢應圍繞恢復負置行走能力進行訓練。
但功能鍛煉不能干擾骨折的固定，更不能做不利於骨折愈合的活動，如外展型肋骨外科頸骨折不能做上肢的外展運動，內收型肋骨外科頸骨折不能做上肢的內收運動，尺撓骨骨干骨折不能做前臂的旋轉運功，腥排骨骨干骨折不能做下肢的內外旋運動。
進入恢復期後要准確的對有障礙的關節進行運動，不能用鄰近的關節來代替，要先恢復關節運動的范圍、幅度及關節活動時的順利度，達到關節活動時沒有阻礙，再開始恢復關節運動的質，如與理療配合，則在理療後進行功能鍛煉。
