關節炎是一種常見的慢性疾病，人到老年都患有不同程度的關節炎，如果患上關節炎要及時檢查疾病，如有身體不適請立即去醫院就診，以免耽誤病情。關節炎在日常生活當中是極為常見的疾病了，常常多發於中老年人群，發病率一直居高不下，給很多的中老年朋友帶來了傷害和困擾，引發該病的原因需要引起我們的關注。
關節炎的常見病因解讀
1、健康的關節包括強健的骨骼，它主要由必需礦物質在膠原蛋白基質中形成，關節中有一個含有滑液的囊，它保護骨骼的末端不會受到相鄰骨頭和軟骨的沖擊，因為滑液可以有效地潤滑關節，
2、關節過度疲勞和膳食不平衡會導致酸性體質，軟骨浸泡在酸性體液中就會降解，滑液的潤滑效果也會變差，損失的軟骨成分同時存在於軟骨和骨骼中，導致骨骼末端變得不平並形 成骨刺（大的骨骼突起），由此引起的發炎會限制關節的運動。
3、酸性體質的人會造成大量的鈣流失，鈣平衡的失調會導致鈣在軟組織中堆積，引起肌肉疼痛，風濕性關節炎患者的骨骼末端會接合，融合在一起。
關節炎的早期症狀分析
1、疼痛 是關節炎最主要的表現。
2、腫脹 腫脹是關節炎症的常見表現，與關節疼痛的程度不一定相關。
3、功能障礙 關節疼痛及炎症引起的關節周圍組織水腫，導致關節活動受限。慢性關節炎患者由於長期關節活動受限，可能導致永久性關節功能喪失。
4、體征 不同類型的關節炎體征也不同，可出現紅斑、畸形、軟組織腫脹、關節紅腫、滲液、骨性腫脹、骨擦音、壓痛、肌萎縮或肌無力、關節活動范圍受限及神經根受壓等體征。
常吃西蘭花有助於緩解關節炎 ，蘿卜硫素普遍存在於西蘭花、甘藍等十字花科蔬菜中，其在西蘭花中的含量尤為豐富。動物實驗顯示，經常喂食富含蘿卜硫素食物的實驗鼠出現關節炎和軟骨損傷的幾率遠低於其他老鼠。 此前研究曾發現，蘿卜硫素具有抗癌、抗炎症等功效，這項研究首次發現它還有利於關節健康。研究人員已開始在一些醫院開展小規模臨床試驗，以驗證多食用西蘭花對於人類關節健康的積極影響。 新研究首次發現，西蘭花還具有防止骨關節炎的功效。其機理是，西蘭花中的化學物質蘿卜硫素可以減緩軟骨受損進程。這項研究對於人口日益老化的社會具有重要意義，因為骨關節炎會給老年人的生活造成諸多不便，從而大大降低老年生活質量。 目前關節炎患者要麼接受短期止痛治療，要麼接受關節置換手術。新研究結果意味著很多關節炎是可以緩解或徹底阻止的。
