“腰脫”一詞本不正確，正確的說法應該叫“腰間盤突出症”。腰間盤突出症是青壯年人群發生腰腿疼的常見原因，說是常見，但並不象人們想象的那樣多。其實能引起腰腿疼的原因有許多。
什麼情況應考慮患有腰間盤突出症？
1、從年齡上看：20~50歲為此症的高發人群；
2、腰疼伴有腿疼：多數病人在有腰疼的同時有腿疼，但並不絕對。腰疼的特點是：下腰段後正中或略偏於中線的一小范圍的疼痛，彎腰時出現或加重，同時出現一側，少數可同時出現兩下肢的疼痛有時是麻木，下肢的疼痛范圍在大腿的後側到小腿的外側甚至到足的背側。
3、同樣的症狀反復發作，臥床休息幾天病情可好轉或康復，間隔一段時間（幾周到幾年）再次發作，多次出現。
4、重的病人可以有大小便失禁，一般不引起癱瘓。
5、自我檢查：兩腿直立，保持膝部伸直，盡量彎腰手觸地，出現2條中的腰腿疼痛，就應該到醫院進一步檢查。
6、對腰間盤突出症，最好的檢查為核磁共振MRI，其次是CT，普通X線片不能診斷此症。
