頸椎是人體的首要支柱，與人的生命中樞-延髓嚴密相連，有豐富的血管，神經叢，保證人體的基本生命信息的上傳下達和營養輸送，任何微小的改變都可致使人體生命器官的不適。
從中醫傳統視點講：一 人體分為三焦，分別為上，中，下三焦。上焦主氣，中焦主血，下焦主水。“氣不通則血不流，血不流則水不排，水不排則毒瘀滯 ”毒瘀滯就會構成氣血循環差體現在臉部就是許多體面的問題。二 經過肩頸的有無數條血管，神經，經絡，假如構成淤堵，結果十分嚴重。
頸椎氣血循環差：
一、 面色偏黃，毛孔粗大，易長黑頭，長斑長痘，易患鼻炎，咽炎，氣管炎，支氣管炎，胸悶氣短，肺功用弱，四肢無力，易疲憊。
二 、面色發青，或偏黃枯燥，長斑，暗無光澤，頭暈頭疼，健忘，失眠多夢，掉發，頭發枯燥，乏力，跟著年紀的增加易患老年發呆症，易肝氣郁結，陰虛火旺，例假失調等等。
因為長時間伏案工作是身體前屈，肌肉，韌帶，筋膜，關節囊等軟組織長時間處於嚴重狀態，使頸部肌肉勞損,血管中的疲憊物質和氧自由基引起無菌性炎症，就會在肌肉筋膜裡邊發生浮腫，這種情況下就會發生痛苦的因子來影響神經末梢發生痛苦，在痛苦的效果下，血液中的疲憊物質，痛苦因子和氧自由基堆積，一朝一夕構成骨關節的病變，使得頸椎的椎間盤退化，發生骨質增生，椎間盤直接壓迫有關的頸肩神經，脊髓，椎動脈，由神經一同痛苦，一同隨同有暈厥，頭暈，頭痛，偏頭痛，頭部重壓，緊束感，手臂放射性痛苦，手指發麻，腿軟，視力減退，心率異常等表現。頸椎不適症的不斷加劇可致使暈厥，肢體癱瘓，發呆，誘發嚴重結果。因此頸椎不適症的防止，至關重要。
肩頸養護保健做到的是防止大於治療，防患於未然。
肩頸養護首要功用：
1、進步免疫力，改進亞健康，增強身體抵抗力1放松神經，推進血液循環，增強腦部供氧，減輕肩頸酸痛，神經痛，肌肉酸痛，暈厥，頭暈，頭痛，偏頭痛。
2、肩頸酸痛，肌肉酸痛，肌肉嚴重的人群。
3、改進失眠多夢，神經衰弱的表現，強化身心，讓人活力充沛。
4、改進肝氣郁結一同的肌膚枯燥，無光澤，長斑等肌膚不良現象。
5、改進嚴重，滯悶的精神狀態，提神醒腦。
適用人群：
1、辦公室一族，長時間伏案工作者
2、麻將愛好者
3、患有頸椎炎症，肩周炎等肩頸病的病人
4、肩頸酸痛、肌肉緊張的人
5 、35歲以上人群
