早期患了頸椎病該怎麼辦?是不是應該馬上接受治療呢，如果想要讓緩解頸椎病，多做做頸部運動是一種很好的方法。大家可以選擇適合自己的情況來治療，下面是我們提供給大家的希望能有所幫助。
頸椎病的治療主要可以這麼做：
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。這是頸椎病的治療。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。這也是頸椎病的治療。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩，這也是頸椎病的治療。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合並擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
通過全文的了解，想必大家對於多做頸部運動可以緩解頸椎病也有了一個充分的了解，那麼奉勸所有的朋友，在生活中一定要對這個病引起注意。祝您身體健康!
