頸椎病患者哪些東西不能吃

概 述

在臨床醫學中頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等造成的一種頸椎骨質增生的現象，或者是椎間盤脫出、韌帶增厚，頸部神經和血管等產生的一系列症狀。一般來說該病的症狀包括頸肩痛、頭暈、頭痛、肌肉萎縮、行走困難、大小便障礙以及癱瘓的症狀。如果患者感覺到身體不是就要立即去醫院進行檢查，不要耽誤病情，防止病情加重對於患者不利。

步驟/方法：

1患者不可以食用生冷、性涼、粘糯和滋膩的食物；對於風寒濕痺的患者來說還不可以吃柿子、西瓜、竹筍、芹菜、豆腐、綠豆以及海帶等食物，這些食物對於患者的病情來說是極為不利的，因此患者要少吃一些。

2患者要注意及時糾正不良的姿勢，改掉壞習慣，最好睡覺時不要使用較高的枕頭，盡量不要偏頭聳肩，在談話或者是看書時要正面注視，還要注意保持脊柱的直立。患者還要注意給頸肩部進行保暖，千萬不可以過度疲勞。

3患者需要加強頸肩部肌肉的鍛煉，平時可以將頭和上肢前屈、後伸以及旋轉等，這樣不僅可以起到緩解疲勞的作用，還可以使肌肉發達，增加韌度，這對於頸段脊柱的穩定是有幫助的，因此患者可以長期堅持做這樣的運動。

注意事項：

頸椎病患者不可以干重體力的活,也不可以提取太重的物體,而且患者要注意保護好頸部，避免受到傷害。患者還要適當的減少工作量，多休息，如果患者的病情嚴重，發作頻繁，就要停止工作，好好治療，多臥床休息。