頸椎病怎樣治及保養

概 述

概述頸椎病是一種常見的疾病，多半是患者的生活習慣有關。同時，頸椎病也是一種職業病，司機和白領在頸椎病患者中占有很大的比例。一旦我們得了頸椎病就不能夠大意，一定要及時的治療。輕度的頸椎病治療起來比較簡單，保守治療就可以患者恢復健康了，但重度頸椎病就必須要通過手術才能走康復的希望。因此，頸椎病的治療與保養就顯得尤為重要了。

步驟/方法：

1第一：改變自己的不良習慣。不要長時間的躺在床上玩手機，不要長時間的上網或者看電視。長時間的工作和學習後要走動走動，活動一下筋骨。司機等其它職業不能長期保持一個姿勢得話，在休息的時候可以做一下保護頸椎的操。

2第二：中醫治療。中醫治療是一種保守治療方法，這種方法主要適應於輕度患者。一般來說，患者都可以通過刮痧，拔罐或者針灸的方法來緩解頸椎病，在配合一些物理治療就可以痊愈了。

3第三：患者要注意脖子的保暖，不能脖子受涼特別是在刮痧拔罐後。重度患者應該通過手術的方法來治療，一般的中醫或物理治療對他們而言都是指標不知本，他們嚴重變形的頸椎只有手術才能挽救。

注意事項：

頸椎病既是一種小病，也是一種大病。它給無數的患者帶來了極大地痛苦。長期得頭痛，惡心和食欲不振在折磨著他們。所以頸椎病一定要盡早的發現，盡早的治療，才能減少患者的痛苦，才能使治療變得簡單一點。