神經引起的頸椎病怎麼治療

概 述

我是一名文員，每天對著電腦都要工作七八個小時。最近感覺脖子處特別的酸困，坐一會兒就感覺受不了。需要不停地轉動頭部，轉動的時候還會聽到咔咔的響聲，而且有時候睡起來還會落枕。精神感覺特別的累，怎麼休息也休息不過來，後來去醫院進行檢查，醫生說是因為神經引起的頸椎病，不知道出現這樣的情況該怎麼辦？吃一些什麼藥物能夠治療。

步驟/方法：

1頸椎病的患者一定要注意休息好，不要保持一個姿勢太久。打完之後你可以活動下脖子。經常站起來運動一下。睡覺的時候枕頭不要太高。平時要多增加一些胫肩部肌肉的鍛煉。也可以用手來按摩脖子。

2平時也可以吃一些藥物來進行治療。或者是喝些中藥，來調理神經，或者是采用中醫針灸療法。要保持脖子處的保暖，不要受涼，可以多吃一些含鈣高的食物，或者是吃一些鈣片。多增加一些活動。

3飲食要注意清淡，不要吃上火的食物。要保持充足的睡眠，早睡早起，不要有太大的心理壓力，多增加一些身體的鍛煉，來提高身體的免疫力。平時也可以買一個按摩器，來經常按摩。

注意事項：

患者要注意休息好不要讓脖子處太累，不要保持一個姿勢太久，適當的增加一些，肩膀處和脖子肌肉的鍛煉，可以采取中醫針灸療法來進行治療。