頸椎病保守治療怎樣

概 述

雖然現在治療頸椎病的方法有很多，但是大多數患者在治療的時候還是更傾向保守治療，主要是因為它的安全性高，而且確實能夠起到緩解疼痛和組織粘連的效果。

步驟/方法：

1采用一些理療是一個好的治療方法，條件較好時可以用電療、蠟療、泥療、水療、超短波，較好的還是陳醋離子導入，收效較好，條件受限時，用熱水袋或熱毛巾濕敷或洗熱水澡，也是有益的，可以增加局部血液循環，緩解局部肌肉痙攣，有一定的止痛作用。

2推拿按摩是治療頸椎病的一種好方法，如果沒有特殊的禁忌症，根據病情可用點穴、按摩、提晃、拖轉、側推、拔伸壓頸、扳肩壓頸等治療方法，它可以使緊張的肌肉得以松馳，還能緩解神經根的壓迫。

3條件許可時，可以應用頸椎牽引療法，頸推牽引可使頸椎間的空隙增寬、神經孔增大，從而減輕或消除對頸神經根的壓迫。頸椎牽引時，可選擇適當的牽引床，頭部用枕頭墊起，調整枕頭高度與滑車位置，使頸部與水平面保持35-40度，這樣的牽引力才能達到滑膜關節及關節突，否則牽引力只落到氣管和食管上，牽引的重量根據病情及患者耐受能力設置。

注意事項：

對於頸椎病這種慢性疾病來說，日常自我調養和積極治療同等重要，都是防止疾病加重和預防復發不可忽視的問題。