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患上肩周炎有哪些有效的食療方

現在很多人都患上了肩周炎的這種疾病,如果肩周炎這種疾病得不到及時的治療的話。都會對身體,和工作家庭帶來很大的不方便。我們現在,為大家介紹一下飲食治療的常用方法。平常不要吃辛辣的食物,有肥肉非奶油之類的。如果患者,吃大量的高脂肪食物,將會使肩周炎病情更加嚴重。

一、肩周炎的食療方:

1.取追骨風30克,酒60克。追骨風入酒內浸泡5日。分數次內服。

2.用老生姜1000克,蔥子500克,甜酒250克。將二味藥搗爛後,炒熱,敷痛處。

3.取生姜500克,大蔥根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。先把生姜和蔥根切碎,搗成泥漿,小茴香和花椒搗成面,然後將四味混在一起攪勻,置於鐵鍋中用文火炒熱,加白酒攪和,再裝入紗布袋中,敷於患處。溫度以能耐受為度,上蓋毛巾,再蓋上棉被,使之發汗。第二天藥袋用鍋炒熱繼續用,不必換藥,此藥袋可加酒。每晚1次。連服1個月見效,一般需服81天。

二、肩周炎最好不要吃哪些食物:

1.忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關節周圍炎屬中醫的“痺症”范疇。中醫認為,痺隊主要是由於體內氣血痺阻不暢所致,而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運化而牛濕。濕屬陰邪,易加重氣血痺阻。醫學專家發現,患有肩關節周圍炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪類食物,將出現關節強直、疼痛腫脹以及功能障礙,關節炎的症狀明顯加重。

2.忌吃用鐵鍋燒的飯萊。關節中過多的鐵,導致鐵蛋白飽和,它和游離的鐵能促進關節的發作。因此,患肩關節周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。

3.忌吃海味。因為海參、海帶、海菜、海魚等含有一定的尿酸,這些尿酸被身體吸收後,能在關節中形成尿酸鹽結晶,使關節炎的病情加重。因此,患了肩關節周圍炎的病人不宜吃海產品。

4.忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶。

溫馨提示。如果是輕度的肩周炎患者。可以用刮痧針灸治療方法。一定要忌食海鮮,海魚之類的有酸性的食物。避免煙酒。盡量多吃些,蔬菜和水果。要加強鍛煉。增強體魄。對肩周炎的康復期有很好的療效。肩周炎患者也不要有過於緊張的壓力。只要你耐心的講解病情會好轉。

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